古人有云“上品饮茶，极品饮花”。不少花有药用价值，比如玫瑰花可以养颜，菊花可以明目，金银花可以清热。不同的花有不同的药效，今天健康君给大家介绍一些常用来制作花茶的花，平时可以选择适合自己的花来泡茶！
玫瑰花
功效：理气解郁，调经和血；
主治：①肝郁犯胃之胸腹胀痛，呕吐食少；
②月经不调，经前乳房小腹胀痛；
③乳腺炎、乳痈。
用量：玫瑰花干5-10克，水煎或泡茶服。
人参花
功效：安神益智，生津；
主治：①失眠，健忘；
②疲劳，体弱；
③口燥咽干。
用法：人参花干1-3克，水煎或泡茶服。
茉莉花
功效：理气解郁，和中；
主治：①下痢腹痛；
②外用煎水洗眼，治疗结膜炎；
③用菜油浸泡，滴耳治耳心痛。
用法：茉莉花干5-10克，水煎或泡茶服，煎水洗15-30克。
金银花
功效：清热解毒，疏风散热，解表；
主治：①热毒疮肿；
②风热感冒之咽喉肿痛，烦热口渴；
③热毒血痢，便脓血。
用法：金银花干10-15克，水煎或泡茶服；煎水外洗，治热痱瘙痒。
注意：因其性寒，脾胃虚寒、大便稀溏者不宜。
菊花
功效：疏风散热，平肝明目，清热解毒；
主治：①风热感冒之头痛发热，咽痛口感；
②目赤肿痛，视物昏花；
③肝阳上亢所致的头痛眩晕（高血压所致的头痛眩晕）；
④疔疮肿毒。
用法：菊花干10-15克，水煎或泡茶服。
三七花
功效：清热平肝，降压；
主治：①高血压导致的头昏目眩、耳鸣；
②急性咽喉炎。
用法：三七花干3-5克，水煎或泡茶服。
木棉花
功效：清热利湿，解毒；
主治：①泄泻，痢疾；
②湿毒疮肿。
用法：木棉花干5-10克，水煎服。
葛花
功效：解酒醒脾，和胃；
主治：饮酒过度所致的头痛头晕、呕吐、胸膈饱胀、烦渴等。
用法：葛花干10-15克，水煎或泡茶服。
鸡蛋花
功效：清热利湿，润肺；
主治：①湿热痢疾；
②肺热咳嗽。
用法：鸡蛋花5-10克，水煎或泡茶服。
鸡冠花
功效：凉血止血；
主治：①痔疮下血；
②其它各种血热妄行的出血证。
用法：鸡冠花干10-15克，水煎服。
空闲的时候，大家不妨泡一杯花茶，养生又好喝。
转自/健康佛山
往期回顾嗓子不舒服？三款润喉止咳的糖水，在家就能DIY
这六类人容易被心梗袭击！做好预防很重要
请照顾好你的耳朵！
四款好喝有益的枸杞养生茶，能滋补肝肾、益精明目！
防心血管病别再只吃黑木耳，每天该这样吃！
“回南天”来袭！当心“潮”出四种病
饮茶、散步、睡觉……饭后别急着做这10件事
这物除湿祛寒妙用要记好
宝宝肺炎还是感冒分不清？三步帮你分清！
喝果汁可以代替吃水果吗？专家表示……
宝宝腹泻、呕吐？小心诺如、轮状这对“捣蛋病毒兄弟”
你可能吃了“假药”？吃药时别搭配这些食物
做养生粥时不妨加点陈皮，健脾消食又化痰！
别看鹌鹑蛋个头小小，营养价值却是鸡蛋的三倍！
附美味食疗方
快收藏！实用攻略让你轻松学会自煎中药
运动瘦身要避免8大误区，和脂肪说“拜拜”
治疗感冒咳嗽，比药还管用的止咳小偏方
石榴、银耳、梨…喉咙不适可以多吃这些水果！
过敏高发期，5招帮你轻松战胜过敏小问题！
这5种人是"癌症候选人"，快来自查！
核桃、鱼、蔬菜……9种食物让糖尿病远离你
腰表示伤不起！这些伤腰的习惯你每天都在做
讨厌的蚊子大军又来啦，防蚊攻略快收好！
创可贴不是伤口万能贴，5种情况下不宜使用！
久坐族们注意啦！正确的坐姿是……
转载请注明地址:http://www.qwdmm.com/zcmbjc/11471.html
