20多岁女生一定要知道的羞羞知识保

大扎吼，我是咸咸。

这是一个新的栏目——老司机护理课。以后我们会悄咪咪在这里，跟大家聊聊羞羞的话题。

为什么要给大家开这样的一趟车？因为我们发现，在天朝谈性色变的大环境下，很多女生对这方面的知识一无所知。

20多岁了，也分不清自己的尿道阴道菊花。生病了，也羞于启齿，不去治疗或者乱投医。

一无所知，一知半解，不是代表纯洁单纯好骄傲好棒棒。相反，这会让我们更加容易受到伤害。

我害怕你在妇科诊室心碎，没人帮你擦眼泪。女生一定要知道，怎么保护好自己。

今天的第一趟车，是在简单科普而非深度医学的层面下，由浅入深地认识你的身体，倾听它的声音。这些是生物老师可能没告诉你的事。

1、外阴的结构

我们的外阴，由阴蒂、尿道、阴唇、阴道口等组成，具体看??。尿道和阴道肛门都不是一个孔。

?毛毛可以起保护作用

外阴的毛毛，一是可以对外阴起到屏障保护作用，二是在你们做传递爱的小游戏的时候有个缓冲，让下面没那么容易磨到痛。

如果觉得不舒服，想要剪掉，甚至是脱毛，都是可以的。只要保护好娇嫩的皮肤，想剪成心形或者光阴似箭都可以，你喜欢就好。

?私处发黑不可耻

受青春小说的影响，男生对于粉红色的乳头粉红色的外阴总有奇特的热爱，赞美少女的粉嫩，批判“黑木耳”。这样，让女生对于“黑木耳”这样的形容，感到羞耻。

这简直是愚昧至极。私处发黑，其实跟为爱鼓掌????的频率木有关系。

颜色变深，是雌激素引起的。少女在长大的时候，随着体内激素水平上升，乳头和阴唇的颜色就会加深，最明显的时候是怀孕，颜色会显著加深。

私处颜色深，乳头颜色深，绝不是滥交不检点的代名词。不需要因为羞耻，取悦另一半，而想去给这些地方做什么美白漂色。

私处和乳头都是身体非常脆弱的地方，用那些奇奇怪怪的产品，把自己弄生病了可不好。

?处女膜只是一圈膜而已

很多人都以为处女膜是封闭式的，其实，它只是阴道口的一圈有弹性的膜，大部分的人的膜中间是有个小孔孔的，不然大姨妈怎么流出来嘛，对不。（也有少部分人天生就没有孔，需要做手术打孔……）

处女膜的形态很多种，没有优劣之分，有的人天生没有处女膜，有的人小时候就可能因为激烈的运动已经破损了。大部分人的初夜都不会见红。

然而，一圈膜代表不了任何。

在了解后果并且做好承担的心理准备、不伤害别人的前提下，有了性行为，没有错。坚持自己的原则，不婚前性行为，那也很好。

这些都是各人的选择，没有必要去纠结，不需要被那种物化女性的直男癌言论所束缚。不建议为了迎合直男癌，去做修补手术。

记住~需要靠处女膜来维护的感情，和这层膜一样脆弱。

2、通向子宫的阴道

阴道的一端连接外阴的阴道口，另一端连接着宫颈，是一条非常重要的通道。绳命的诞生，传递爱的小游戏，都离不开这条神圣的路。

?阴道是有弹性的

阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道，能伸能缩。平时女性的阴道深度有7—12cm，前壁短后壁长，宽度可容纳两个手指，兴奋时长度和宽度都有可能增加。（但不鼓励把奇奇怪怪的东西往里面塞啊）

关于为爱鼓掌??频率多了就会松弛的言论，是不科学的。生个猴子都能通过的弹性通道，用直径只有那么丁点的玩意儿搅两搅，没有啥撑大作用。当然，顺产之后的阴道，确实会有变得松弛的可能。

但不建议去做什么缩阴手术。缩阴手术是需要把阴道的一部分肉切掉的。以自己的身体健康为代价来取悦另一半，不鼓励。

?注意观察阴道分泌物的变化

阴道本身是没有分泌腺噶，它的正常分泌物，是由上皮四周的血管网渗透出的少量渗出液、脱落上皮、宫颈粘液混合而成，正常时量不会很多。

呈蛋白样，有点像鼻涕，让阴道湿润。有自然的气味，一般呈弱酸性，可以防止病菌在阴道内繁殖。

建议是选择浅色的内裤，方便观察分泌物的变化。如果分泌物出现气味异常，发黄，发绿，甚至夹杂着血丝，还伴随着瘙痒，很有可能是出现了炎症。

炎症不是非处女的权利，没有过性生活的女生也有可能得。此时，医院找大夫。不要觉得羞耻。饿了吃饭，生病了就求医，这是再正常不过的事情了。

?阴道不需要过度清洁

如果阴道会说话，估计会把说“洗洗更健康”的那个人打死。

阴道自己是有自洁功能的，用水进行正常的外阴清洗，就足矣。擅自使用私处护理液，反而会破坏阴道菌群的平衡。以后有点风吹草动啥的，更加容易生病。

划重点，这里指的是不需要，保持正常良好的卫生习惯还是很有必要。毕竟身体结构决定了我们非常容易生病，惹上乱七八糟的性病会很难治，要重视。

为爱鼓掌??前后清洗，戴上安全卫士，出入平安，勤换内裤，不和别人共用毛巾……这些习惯都不难做到。

1、生命起点的卵巢

?卵巢的周期规律

卵巢结构的变化，分为卵泡期、排卵期和黄体期。

卵泡期是一群卵泡比赛，争取发育为优势卵泡的过程。

然后就是排卵啦，一般发生在月经来潮前14天左右。排卵后卵泡液流出，卵泡腔内压下降，卵泡壁的卵泡颗粒细胞和卵泡内膜细胞向内侵入，周围由结缔组织的卵泡外膜包围，形成黄体，为接纳孕卵着床做准备。

过了黄体期，卵子没有遇到它的精子先生，就伤心地嗷嗷哭自尽，月经就是这么来的。

?一生分泌大约颗卵子

女性的排卵，从初潮到闭经为止，按一定的周期反复。通常一个周期排出1颗卵子，一生可排出约个卵子。

?还分泌各种激素

卵巢会分泌类固醇激素、雌激素、孕激素和一丢丢的雄激素。

雌激素对于调节阴道、月经周期，刺激性征的发育，还有莫名萌生的生殖冲动，都有作用。

至于孕激素，就是维持正常妊娠，保护宝宝啦。

2、宝宝着陆的温床——子宫

?每月一次的生理周期

上面说到，卵子离开卵泡之后，卵巢那边进入了黄体期。另一头这边，卵子宝宝兴高采烈走到了子宫等待精子先生，没等到，于是嗷嗷哭自尽了，还连带着子宫内膜，化成一滩血。这就是月经。

一次月经周期，指的是月经来的第一天，到下一次来月经为止，一般28天。月经期，是月经来的第一天到结束的那天，一般7天。有推迟或者提前在7天左右都是正常现象。

至于想要在安全期或者闯红灯来避孕，您可打消这个念头吧……

安全期是tan90°，不存在的。没有所谓的安全期。经期啪啪啪，也有人中过招，还增加感染的几率。浴血奋战不鼓励。

关于经期的谣言，我们有写过详细的科普，戳??《这些所谓的经期禁忌，80%的人还在苦苦遵守》

?宫颈真的挺脆弱

宫颈在阴道深处。男性枪支怼进阴道，进进出出的，会顶到宫颈。

有性行为的话，宫颈也是挺容易生病的。

例如我们常说的什么同房出血，宫颈炎症，HPV病毒，尖锐湿疣等等，都和这个脆弱的地方有关。所以做妇科检查的时候，经常需要做宫颈筛查。

至于以前常说的，现在都说是。本质上上来说，所谓的宫颈糜烂，实际上是柱状上皮外翻，是以前对宫颈的一种错误认知。

?子宫内膜也是有周期变化的

受精卵的着床是在子宫内膜，内膜的厚度影响受孕，也可以反映身体的变化哦。

一个月经周期的起始阶段，子宫内膜刚刚剥脱完，此时内膜就是很薄的，小于等于5mm。so，如果这个时候观察到子宫内膜薄，并不能说明你就是不易受孕的体质啊。

进入卵泡期后，子宫内膜也会增厚，此时的厚度在7-8mm或以上。观察子宫内膜的好坏最好在晚卵泡期，即月经周期第12天。

子宫内膜有周期性厚度变化，不代表刮宫人流就不伤身。刮宫刮得太深，伤到了内膜的肌底，很有可能就长不厚了。也就真的可能会患上不孕症了。

在生理结构上，女生真的相对男生而言更加容易受到伤害，这个既有的事实我们无法改变。

与其祈求自己被这个世界温柔对待，不如学会用知识这个武器保护自己。

全面地了解自己的身体，为自己的身体做主，不被物化，是每个女生都需要有的意识。

今天关于对身体的初步认识，就先到这里。还有更多的问题，会在接下来的几期，分别跟大家说说。内容会涵盖经期用品、私处清洁等等你想要知道的那些事。想看的话，记得留意啦~

喜欢我们开这趟车吗？

给我3k+赞赞才能继续写下去

嘤嘤嘤~

以后我会不定时随机选一条微博，从点赞里抽一位我的美宝宝送礼物！每周都不一样！点赞越多，机会越大！

最近准备了神仙水、小灯泡、大红瓶、前男友面膜等等一共9件SK-II的明星产品要送给大家！

微博

??戳左下角“阅读原文”直达微博！

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。